大學生睡眠質量與心身健康狀況關系的調查研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、為了解大學生的睡眠狀況,探討大學生的睡眠狀況與心身健康狀況的關系和影響大學生睡眠質量的因素,該研究采用自編問卷,按照整群隨機抽樣原則,對大學四個年級共1012名學生的睡眠狀況和心身健康狀況(包括記憶力、注意力、精力、體力、思維狀況及學業(yè)成績)進行了調查.結果表明:1、12.64﹪的大學生有睡眠質量問題,提示大學生的睡眠狀況應得到改善.2、睡眠質量在性別之間有顯著差異,女生睡眠質量好者多于男生.3、本科一年級和本科四年級學生中比其它兩個年

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