優(yōu)秀排球運動員扣球起跳動作的運動學和動力學特征的定量分析.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、本文以9名二級以上排球運動員為測試對象,且全部為男性。研究優(yōu)秀排球運動員在四號位扣球起跳動作過程,對起跳動作過程做運動學和動力學定量分析,從而揭示排球起跳動作的運動學和動力學特征,重點比較起跳過程中左右兩側下肢的差異,從而使教練員或者學者對排球起跳動作有更深入的了解,最終為排球訓練提供參考。主要采用的方法包括文獻法、測試法以及數(shù)理統(tǒng)計法。
  根據(jù)重心的變化以及動作結構特點,劃分為緩沖期和蹬伸期,緩沖期又分為緩沖前期和緩沖后期。研

2、究的主要指標:左右兩側的F-t動力曲線、左腳著地時刻的下肢關節(jié)角度、重心最低點下肢關節(jié)角度、各個動作階段的時間特征等等,最后根據(jù)研究結果和前人的研究把受試者分組進行討論。研究結論如下:
  結論一:扣球起跳時左右腳的動力曲線形狀相似,但右側的緩沖期較長;下肢關節(jié)運動順序為髖關節(jié)、膝關節(jié)、踝關節(jié),即大關節(jié)帶動小關節(jié)。
  結論二:在左腳著地時以及重心最低點時,左右兩側髖關節(jié)角度沒有差異,而右側膝關節(jié)和踝關節(jié)的角度要比左側的小,

3、緩沖幅度而言,左側要比右側大。
  結論三:扣球起跳時,緩沖前期在起跳動作的時間上占比例最大;重心水平速度在雙腳離地時,并沒有減小到零,重心的垂直速度的最大值出現(xiàn)在雙腳離地之前。
  結論四:不同起跳類型,其F-t動力曲線和關節(jié)角度變化曲線是不一樣的,而較好的起跳動作是各個起跳環(huán)節(jié)更好的統(tǒng)一。
  結論五:左右側的起跳過程中肌肉都是先拉長后收縮,所以要加強下肢伸肌群的超等長的力量訓練;再者根據(jù)左右側下肢起跳動作的差異,

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