重競技運動員自我效能感、認知特質焦慮及應對方式關系的研究.pdf

1、自我效能感、認知特質焦慮及應對方式是影響運動員運動成績的三個重要心理因素，對其進行研究可以豐富和完善運動心理訓練的體系，為運動員技、戰(zhàn)術的正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮提供幫助，提高訓練的效益，最終為提高運動成績服務。本文主要通過文獻資料法、實地調查法、訪談法及問卷測量法等方法對陜西省重競技中心的180名重競技運動員的自我效能感、認知特質焦慮、應對方式的基本情況進行了分析，并對三者之間的關系進行了比較深入的探討。結論如下： 1、在總體自我

2、效能感方面，不同性別、年齡、運動等級、參賽水平、文化程度、訓練年限的重競技運動員之間不存在顯著性差異。 2、在訓練效能方面，低訓練年限、低運動等級的重競技運動員顯著高于高訓練年限、高運動等級的運動員。表明隨著重競技運動員入隊的時間增長，或達到一定的等級后，運動員對訓練的自信心有所下降。 3、在比賽效能感方面，參賽水平高的重競技運動員高于參賽水平低的重競技運動員；文化程度高的重競技運動員高于文化程度低的重競技運動員。這表明

3、參加比賽的次數(shù)越多和級別越高，則重競技運動員對比賽的信心越強；高文化程度的重競技運動員也表現(xiàn)出高的比賽信心。 4、在總體認知特質焦慮水平方面，重競技運動員運動等級越低，文化程度越低，其焦慮水平越高。 5、青年組重競技運動員較成年組重競技運動員受傷焦慮高，表明其更害怕受到傷病的困擾；低運動等級的運動員其社會評價焦慮較高，表明其更加在意別人對自己的評價。 6、少年組重競技運動員比成年組運動員、低等級的重競技運動員比等

4、級的運動員更擔心失敗。 7、重競技運動員其運動等級越高，參賽水平越高，比賽準備焦慮越低。這表明經過大賽鍛煉的重競技運動員其賽前的心理準備比較充分。 8、重競技運動員訓練年限越高、文化程度越高，其比賽準備焦慮和失敗焦慮就越低。這表明訓練年限高的重競技運動員和文化程度高的運動員其賽前心理準備更充分，對失敗也有更好的認識。 9、重競技運動員主要采取以一種為主，多種應對方式結合的方式。 10、青年組運動員在面臨比

5、賽或訓練中的困難或問題時，更多地選擇集中處理情緒的應對方式和超越應對的應對方式。 11、參賽水平高的運動員更傾向于集中處理情緒的應對和回避應對，運動等級低的重競技運動員更傾向于選擇超越應對。 12、文化程度也影響個體的應對方式選擇，文化程度高的運動員更傾向于采取集中解決問題的應對方式。 13、運動員應對方式和自我效能感對認知特質焦慮具有良好的預測作用。應對方式和自我效能感相互作用共同影響重競技運動員的認知特質焦慮