田徑課教案_第1頁
已閱讀1頁,還剩6頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、田徑必修田徑運(yùn)動(dòng)概述理論教案 田徑必修田徑運(yùn)動(dòng)概述理論教案教學(xué)內(nèi)容 田徑運(yùn)動(dòng)概述 田徑運(yùn)動(dòng)概述 授課人 授課人教學(xué)目標(biāo)1. 讓學(xué)生掌握田徑運(yùn)動(dòng)的概念、功能、分類、等。2. 通過教學(xué)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng),從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。重點(diǎn) 田徑運(yùn)動(dòng)的概念、功能教材分析 難點(diǎn) 田徑運(yùn)動(dòng)的分類課的內(nèi)容 教學(xué)方法第一節(jié):概念與功能 第一節(jié):概念與功能一. 一. 概念 概念運(yùn)動(dòng)是人民用于競技和健身的走、跑條頭的身體運(yùn)動(dòng),也就是說田徑運(yùn)動(dòng),包括競技運(yùn)動(dòng)和田徑

2、健身運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng) 田徑運(yùn)動(dòng)包括:競走、賽跑、跳躍、和投擲等 40 多個(gè)單項(xiàng)以及由部分跑、跳、 投項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng)。徑賽的定義:以時(shí)間計(jì)算成績(走和跑)的項(xiàng)目。田賽的定義:以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績(跳和投)的項(xiàng)目。田徑運(yùn)動(dòng)的雙重屬性:競技屬性、健身屬性 1.健身功能 .健身功能健身運(yùn)動(dòng)也是社會(huì)文化不可缺少的組成部分。進(jìn)行田徑健身運(yùn)動(dòng)多為戶外進(jìn)行不受條件限制,便于廣泛開展,經(jīng)常利用田徑項(xiàng)目(包括非競技內(nèi)容)鍛煉身體,能提高人體走、跑、跳躍、投

3、擲等基本活動(dòng)能力;能促進(jìn)人體正常的生長發(fā)育和各器官、系統(tǒng)機(jī)能的發(fā)展;更多的受日光、空氣等自然條件的鍛煉,能提高人們對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力;能全面發(fā)展力量、速度、耐力等身體素質(zhì);增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。因此它不僅是我國《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》和《大中小學(xué)體育合格標(biāo)準(zhǔn)》中的主要項(xiàng)目,也是我國各級(jí)各類學(xué)校體育教學(xué)的主要內(nèi)容。2.競技功能 .競技功能⑴得田徑者得天下⑵推動(dòng)田徑運(yùn)動(dòng)的普及⑶加強(qiáng)國內(nèi)和國際間交往,提高國家聲望,振奮民族精神⑷觀看時(shí)起到

4、消遣、娛樂和教育的作用,是一種對(duì)美的享受⑸對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)化方式運(yùn)作有積極作用3.基礎(chǔ)功能 .基礎(chǔ)功能⑴沒有健康的身體就沒有更好勞動(dòng)的資本 ⑴沒有健康的身體就沒有更好勞動(dòng)的資本⑵田徑運(yùn)動(dòng)是很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ) ⑵田徑運(yùn)動(dòng)是很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)首先,很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都離不開跑、跳、投等動(dòng)作。其次,由于田徑項(xiàng)目多而全面,只要合理組合就能有效的增強(qiáng)體質(zhì)和全面地發(fā)展身體素質(zhì),而身體素質(zhì)全面發(fā)展水平的提高,就為提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),對(duì)于各項(xiàng)競技

5、運(yùn)動(dòng)的技術(shù)發(fā)展和成績的提高從根本上起推進(jìn)本節(jié)內(nèi)容采用提問的方式,用啟發(fā)性教學(xué),對(duì)所提出的問題進(jìn)行分析,然后共同找答案。1.什么是田賽什么是徑賽?2.你覺得田徑的健身功能有哪些?3.競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類 .競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類男子 女子短距離跑 100 米 200 米 400米100 米 200 米 400米中距離跑 800 米 1500 米3000 米800 米 1500 米3000 米長距離跑 5000 米 10000 米 5000 米 10

6、000 米超長距離跑 馬拉松(42195 米) 馬拉松(42195 米)跨欄跑110 米欄 400 米欄(1.067 米) (0.917米)100 米欄 400 米欄(0.84) (0.762米)障礙跑 3000 米接力賽 4*100 米 4*200米 4*400 米4*100 米 4*200米 4*400 米跑類公路賽15 千米 半程馬拉松 25 千米 30千米 100Km15 千米 半程馬拉松 25 千米 30 千米 100Km

7、場地 20000 米 5000 米 1000 米 競走類 公路 20 千米 50 千米 10 千米高度 跳高撐桿跳高 跳高撐桿跳高 跳躍類 遠(yuǎn)度 跳遠(yuǎn)三級(jí)跳遠(yuǎn) 跳遠(yuǎn)三級(jí)跳遠(yuǎn)鉛球 7.26 千克 4 千克鐵餅 2 千克 1 千克標(biāo)槍 800 克 600 克 投擲類鏈球 7.26 千克十項(xiàng)全能 七項(xiàng)全能 全能類 五項(xiàng)全能4.健身項(xiàng)目分類:健身跑、健身跳、健身走、健身投。第三節(jié):田徑運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展概況 第三節(jié):田徑運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展概況田徑運(yùn)

8、動(dòng)是人類在長期社會(huì)實(shí)踐過程中逐步產(chǎn)生和發(fā)展起來的,是社會(huì)文化的一個(gè)重要的組成部分。一、 一、原始社會(huì)是田徑運(yùn)動(dòng)雛形的形成時(shí)期 原始社會(huì)是田徑運(yùn)動(dòng)雛形的形成時(shí)期原始社會(huì)→延續(xù)生命→漁獵活動(dòng)→生存技能→技能傳授→教育活動(dòng)→勞作之余→娛樂競賽→田徑運(yùn)動(dòng)雛形二、古希臘是有組織的田徑運(yùn)動(dòng)的開創(chuàng)和發(fā)展時(shí)期 二、古希臘是有組織的田徑運(yùn)動(dòng)的開創(chuàng)和發(fā)展時(shí)期據(jù)史料記載,公元 776 年在希臘奧林匹亞村舉行了第一屆古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì),并規(guī)定每 4 年舉行 1

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 眾賞文庫僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論