咽喉腫痛臉上長(zhǎng)痘教你清火的飲食對(duì)策

1、咽喉腫痛臉上長(zhǎng)痘教你清火的飲食對(duì)策來(lái)源：新藍(lán)網(wǎng)綜合初春天氣寒冷干燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現(xiàn)“上火”的癥狀。中醫(yī)借用“火”來(lái)形容身體內(nèi)的某些熱性癥狀，并認(rèn)為“火”的病理可分虛、實(shí)兩大類(lèi)，常見(jiàn)的“上火”癥狀有以下幾種：一、一、肝火肝火古人云：“暴怒傷肝，五志化火”，有些人心胸狹窄，沉郁寡歡，遇事心煩易怒，從而導(dǎo)致肝郁氣滯而肝火上炎。表現(xiàn)為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽干、胸悶脅疼。中醫(yī)常用龍膽草、夏枯草等藥調(diào)治，可獲良效。二、胃火二、

2、胃火由于飲食不節(jié)、嗜酒、過(guò)食肥甘辛辣厚味，形成“食積”，生熱化“火”，以致胃火熾盛。癥狀為胃部灼熱疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹(shù)葉等藥物瀉胃清火。三、肺火三、肺火一因氣候驟然變化，身體不能適應(yīng)而生火：二因于勞倦過(guò)度，消耗了超量的體內(nèi)陰液，引發(fā)肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見(jiàn)的。其表現(xiàn)主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫(yī)多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火?！扒寤鹎寤稹睂?duì)策：對(duì)策：嗓音干啞

3、：嗓音干?。猴嫷}水、橘皮糖茶。咽喉腫痛：咽喉腫痛：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱醋加等量的水漱口可減輕疼痛用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續(xù)3～4次。有口氣：有口氣：藿香15克洗凈，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮后加入藿香汁食用將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。咳痰：咳痰：桑樹(shù)皮10克，甘草、竹葉各5克，洗凈入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰生姜1塊切碎，雞蛋1個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日