彎道跑教案

1、彎道跑教學設計教師：陳穗嫻；課時內容：彎道跑技術；學生：初一（9）班一一指導思想指導思想堅持“以人為本的思想”，注重學生的身體心理和社會適應能力方面的發(fā)展。在教學上，以學生體驗為主線，做到面向全體學生，以學生為主體。在和諧的課堂氛圍中，使學生充分享受體育學習帶來的快樂，為培養(yǎng)終身參加體育鍛煉打下堅實基礎。二二教材分析教材分析彎道跑是跑動中不可缺少的一個重要環(huán)節(jié)，它是技術要求較高的項目之一。技術特點要求身體向內傾，右臂擺動幅度和力量稍大于

2、左臂，腿的擺動與蹬地方向都應向內傾斜。這些動作要求在具備一定的力量前提下，對學生平衡，自控，調節(jié)及空間感覺能力要求較高。三三教與學的策略教與學的策略本課教與學方法上強調對學生的指導，以學生練習為主，教師只起到引導調節(jié)的的作用。學生在學習中通過體驗，觀察，模仿，評價，重復練習的學習流程，從而完善技術動作。通過接力競爭的方式提高學生的學習興趣。四四本課特點本課特點1.使用圓直徑作直道跑，用圓弧作彎道跑，比較兩者之間差異?；顒右螅菏痉兜轿唬?/p>

3、聲音洪亮①原地高抬腿2組。3.老師帶領學生成一路縱隊慢跑最后形成圓形①高抬腿前腿平，后腿直3.學生跟在老師后進行慢跑鐘2一、一、游戲環(huán)節(jié)全體學生積極參與激發(fā)學生的團結精神“雙手搭橋過人”兩列縱隊圍繞圓圈成為圓形，面對面站立，兩人雙手達成橋，讓同學們從下面通過。游戲軌跡未圓圈。要求學生回到隊伍的前面就要立刻搭手，保證隊伍的有序行進。學生根據(jù)教師的引導做相應的動作，以及相應的指令！學生回到隊伍前端應立即搭好橋，讓后面的同學通過。4分鐘1小基

4、本部分二、二、圓圈彎道體驗跑全體學生參與活動，充分展示自己的運動能力。培養(yǎng)學生刻苦耐勞、勇敢頑強的精神和熱愛祖國的民族自豪感。一、提問：一、提問：在彎道跑中會出現(xiàn)什么現(xiàn)象？如何克服？彎道跑要注意什么？二、導入：二、導入：在學生回答的基礎上總結彎道跑的技術特點，引入彎道跑的技術教學。上體：身體稍向內側傾斜擺臂：右臂擺幅大于左臂腿：左腿前擺向外，右腿前擺向內腳：左前腳掌外側著地，右前腳掌內側著地。三、組織學生擺臂練習。三、組織學生擺臂練習。

5、四、老師演示動作。四、老師演示動作。五、依次按慢跑、中跑、五、依次按慢跑、中跑、快跑的要求，體會隨跑快跑的要求，體會隨跑速的增加身體內傾程度速的增加身體內傾程度的變化。的變化。學生回答問題的時候需要舉手。口訣：彎道跑，身體微微向內倒彎道跑，身體微微向內倒擺臂、邁腿外面大來里面小擺臂、邁腿外面大來里面小一、原地擺臂練習原地彎道跑擺臂模仿練習二、在練習圓圈跑時，應從慢跑開始，逐漸加快跑速，使學生體會到跑速的快慢與身體內傾程度的關系。三、在彎