培訓按摩操口訣升級版

1、培訓按摩操口訣升級版培訓常用的的按摩操可以用于戶外拓展也可以用于室內培訓。按摩操順口溜方案一：摸摸你的頭啊獎金不用愁摸摸你的頭啊好多的油啊摸摸你的頭啊今（天）年你最牛啊摸摸你的頭啊工作（學習）要加油啊揉揉你的肩啊平時少抽煙?。òl(fā)呆一整天?。┤嗳嗄愕募绨≡绯恳憻挵∪嗳嗄愕募绨。▽W習）工作要領先啊揉揉你的肩啊業(yè)務要熟練啊拍拍你的背啊干活不會累啊拍拍你的背啊晚上早點睡啊拍拍你的背啊快樂永相隨啊拍拍你的背啊事業(yè)有所為啊拍拍你的背啊喝酒不能醉啊

2、拍拍你的背啊睡覺要蓋被啊5、雙手舉起來，沿著前面伙伴的身體慢慢往下，再往下，好，停，讓我一起幫我們的伙伴拍一拍大腿的外側，注意是外側，不是內側哦！（有人發(fā)出了邪惡的笑聲。）6、好的，我們繼續(xù)，下面把左手放在隊友的肩膀上，右手伸出來，伸出其中的一個指頭，慢慢的畫兩個圈，接下面，我們要考驗一下大家的反應能力，做一個快速反應題，以最快的速度在你前面一位伙伴的腋窩下，撓癢癢！好的，全體下后轉！中國有句古話：“出來混的，遲早要還的！”下面有仇的報

3、仇，有怨的抱怨了！1、好的，同樣伸出你的左手，幫你前面的一位伙伴按摩一下智慧的源泉，我們的大腦。（12345678、22345678、32345678、42345678）（備注：一般情況4個八拍）2、雙手伸出來，幫我們的伙伴按摩一下太陽穴，放松一下?。p手伸出來，大多數(shù)中國人都希望自己能夠活的長久，佛說人的耳垂越大就越會活的越久，下面讓我們一起幫我們的伙伴輕輕的拉拉耳垂，祝福他活的更加長久。）3、按摩一下我們伙伴的雙肩，輕輕的，讓他感受