對上交叉綜合癥的分析及其矯正方法的研究.pdf

1、隨著電腦辦公的日益普及，絕大多數(shù)辦公室人群，在電腦桌前，兩眼直盯電腦屏幕一坐就是三四個小時，甚至更長時間。眾所周知，在人體保持一種姿勢時間過長，就會造成相關肌群的疲勞痙攣，長此以往就會造成人體的相關關節(jié)、肌肉、骨骼的生理改變。形成一種體位失衡的辦公室疾病——上交叉綜合癥。嚴重的上交叉綜合癥可造成患者身體姿態(tài)畸形，使患者長期弓腰駝背，眼睛不能直視前方，不僅僅給患者帶來心理上的巨大痛苦，而且還會使上交叉綜合癥患者落下身體的殘疾。不僅妨礙患者

2、有效的日常工作;家庭生活也會不同程度的受到影響。其次，上交叉綜合癥常合并胸廓畸形、內臟壓力改變、膈肌活動受限、胸腔腹腔相貼等，嚴重影響患者呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及消化系統(tǒng)的正常的生理功能，易誘發(fā)呼吸及消化系統(tǒng)疾病，且一旦發(fā)生急腹癥很難找到合適的手術入路。再者，上交叉綜合癥患者的重心一定會前移，上交叉綜合癥患者的重心往往處于下肢前方，重心難以控制，平衡能力較差，容易摔倒而引起身體的損傷，患者頭部前引極易引起的頸椎椎管狹窄，?？砂l(fā)生難以治療的晚

3、發(fā)截癱。
　　本文運用問卷調查法、試驗研究法對上交叉綜合癥的誘因及其矯正方法做了分析與研究。探討不良姿態(tài)對患者體態(tài)的影響，并通過手法松解、PNF拉伸、抗阻訓練對上交叉患者體態(tài)康復的影響。
　　研究方法:招募受試者108人，其中81人為上交叉綜合癥患者（F組），健康對照組(H組)27人，對F組進行為期12周，每周3次的抗阻力訓練和PNF訓練。
　　內容包括:把研究對象（F組）分成A、B、C三個實驗小組。對A實驗小組患者過

4、緊斜方肌上束和胸大肌、胸小肌進行拉伸和放松;對B實驗小組患者較松斜方肌下柬和深層深層頸屈肌進行抗阻力訓練;對C實驗小組同時實施對患者過強、過緊斜方肌上束、胸大肌、胸小肌進行拉伸和放松，并對較弱、較松的斜方肌下束和深層深層頸屈肌進行抗阻力訓練，每周3次，每次每個部位做3組每組8次。以三個月為一個實驗周期，對實驗結果實施測量比較。H組未進行任何干預，訓練前后應用posture體位評估儀對F組3個小組進行體態(tài)評估測試，H組只在實驗前測試一次。

5、
　　研究結果:(1)訓練前F組posture體位評估指標與H組比較存在非常顯著性差異(P＜0.01)。
　　(2)訓練前F組A、B、C小組指標在posture體位評估指標不存在顯著性差異。
　　(3)F組C小組posture體位評估指標在12周優(yōu)化模式訓練后存在非常顯著性差異(P＜0.01)。
　　(4)F組A、B小組posture體位評估指標在12周前與訓練后存在顯著性差異(P＜0.05)。
　　(5)