湖南省高校高水平男籃運動員體能測定與評價.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、體能是運動員從事任何體育運動的基礎(chǔ),也是運動訓(xùn)練所發(fā)展的重點之一?,F(xiàn)代籃球運動是技能與體能相結(jié)合的同場對抗性運動項目,比賽攻防轉(zhuǎn)換快、對抗激烈,要求籃球運動員具備良好的體能以保持高強度的對抗與高速度的攻防轉(zhuǎn)換,而攻擊性防守理念的發(fā)展,使得攻防雙方體能消耗更大。因此,在一定程度上體能在籃球運動中占有重要的地位,體能的訓(xùn)練也日益受到各級籃球教練員的重視。但是,目前體育理論界對體能概念的界定、體能結(jié)構(gòu)的劃分都存在較大的分歧,這些理論上的分歧影

2、響到實踐中體能訓(xùn)練的重點、內(nèi)容以及體能水平的全面評價。 運動員的體能水平是籃球運動員掌握某項技戰(zhàn)術(shù)的先決條件,關(guān)系到運動隊技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法的選擇及目標的實現(xiàn)。為了能因人而異地選擇具體的體能訓(xùn)練方法,有針對性地促進籃球運動員體能全面均衡的發(fā)展,依據(jù)控制論、信息論和系統(tǒng)論的觀點,利用體能評價指標對籃球運動員進行測量,全面地診斷籃球運動員的體能水平,分析體能水平存在的不足與長處,有目的地促進籃球運動員體能水平的協(xié)調(diào)發(fā)展與提高。

3、本文查閱了國內(nèi)外相關(guān)的體能概念、體能訓(xùn)練、體能評價等方面的文獻、著作,深入地分析了籃球運動員體能的概念、特征及構(gòu)成要素,綜合現(xiàn)有的籃球運動員體能測量與評價指標方面的文獻、著作,制定出湖南省高校高水平男籃運動員體能測量與評價指標的調(diào)查問卷,將這些調(diào)查問卷發(fā)放給籃球?qū)<?、一線的籃球教練員,分析回收的調(diào)查問卷,篩選出湖南省高校高水平男籃運動員體能測量的初選指標。以這些初選指標對研究對象進行抽樣測試,對測量結(jié)果進行相關(guān)分析,并結(jié)合籃球?qū)m椷\動,

4、進一步篩選出體能測量指標。最終確定湖南省高校高水平男籃運動員體能測量指標為身體形態(tài)指標是身高、體重,身體機能指標是哈佛臺階試驗指數(shù),運動素質(zhì)指標是臥推杠鈴、負重深蹲、30m跑、全場變距折返跑、10m往返跑、原地縱跳摸高與原地站立直臂摸高的差值,立位體前屈;通過標準百分法建立了各單項體能評價指標的評分量表;運用主成分分析法中的因子貢獻率與因子載荷得分確定了各單項體能評價指標的權(quán)重,建立體能水平的綜合評價模型及等級標準,旨在為提高男籃運動員

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