石家莊市老年人參加民族傳統(tǒng)體育項目鍛煉現(xiàn)狀研究.pdf

1、研究的目的意義: 隨著人口老齡化的到來，老年人的健康問題成為社會的關心熱點之一，越來越多的E光投向了老年人生活與健康的質量，所以提高老年人生活與健康的質量具有重要的時代意義。本文通過對石家莊市區(qū)老年體育鍛煉者的調查，了解民族傳統(tǒng)體育項目在石家莊市區(qū)老年人體育活動中開展的情況，和老年人對民族傳統(tǒng)體育項目的需要、動機、態(tài)度等，并比較參加民族傳統(tǒng)體育項目和參加其它項目的老年人鍛煉動機、態(tài)度等情況。并圍繞體育學、心理學、社會學、民族傳統(tǒng)

2、體育學等理論進行分析，提出形成這種現(xiàn)狀的原因，根據(jù)研究結果提出如何在老年人群中開展民族傳統(tǒng)體育活動的建議，進而實現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育項目與老年人健身的互動發(fā)展，拓展老年人的健身形式和健身項目，同時起到推廣民族傳統(tǒng)體育的作用。 研究方法: 本研究采用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法，針對老年人參加體育鍛煉的需要、動機、態(tài)度、對鍛煉項目功能的重視情況等，并結合民族傳統(tǒng)體育項目特點、功能、價值等，對民族傳統(tǒng)體育項目在

3、石家莊市區(qū)老年人體育鍛煉者中開展現(xiàn)狀進行了調查研究，并圍繞體育學、心理學、社會學、民族傳統(tǒng)體育學等理論，對民族傳統(tǒng)體育項目在石家莊市區(qū)老年人體育鍛煉活動中開展現(xiàn)狀進行了分析。 結論: 1.老年人不同性別對民族傳統(tǒng)體育項目選擇既表現(xiàn)出一致性的特征，又表現(xiàn)出差異性的特征。一致性表現(xiàn)在老年男性和女性的第一選擇都為武術中太極拳、劍，太極拳、劍成為了調查到的老年人選擇率最高的民族傳統(tǒng)體育項目。差異性表現(xiàn)在男性主要集中在武術項目和民

4、間游戲項目中，而女性除了太極拳、劍外則比較偏愛民族舞蹈項目。 2.老年人參加民族傳統(tǒng)體育項目鍛煉形式多樣，呈現(xiàn)出了大群體、組織化程度高、鍛煉成員構成多樣化并以陌生人為主等特點。 3.老年人參加體育鍛煉的動機不僅表現(xiàn)在強身健體的一致性，還表現(xiàn)出了參加鍛煉動機的多樣性，鍛煉不是單純的圍繞在一個動機上，而是多種動機交織在一起。老年人對鍛煉項目功能重視以健身功能為主。參加民族傳統(tǒng)體育項目的老年人鍛煉動機較豐富。 4.在調

5、查中參加鍛煉的老年人有69.7％對民族傳統(tǒng)體育項目感興趣，但對民族傳統(tǒng)體育項目內容、價值的認識不夠全面，老年人比較愿意學習民族傳統(tǒng)體育項目中的動作技能，而對理論知識的學習意向相對較低。 建議: 1.政府在推廣全民健身過程中努力拉近民族傳統(tǒng)體育項目鍛煉組織與老年人的距離，為老年人參加民族傳統(tǒng)體育項目提供更方便的途徑，增加老年人對民族傳統(tǒng)體育項目的活動參與，提高老年人對民族傳統(tǒng)體育項目內容、價值、特點的認識。 2.根